Material deportivo para educacion fisica
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El equipamiento deportivo, equipo deportivo, también llamado artículos deportivos, son las herramientas, materiales, ropa y equipo utilizados para competir en un deporte y varía dependiendo del deporte. El equipamiento abarca desde balones, redes y equipos de protección como cascos. El equipamiento deportivo puede utilizarse como equipo de protección o como herramienta para ayudar a los atletas a practicar el deporte. Con el tiempo, el equipamiento deportivo ha evolucionado porque los deportes han empezado a requerir más equipo de protección para evitar lesiones[1] El equipamiento deportivo puede encontrarse en cualquier gran almacén o en tiendas específicas de equipamiento deportivo.
Históricamente, muchos deportistas han desarrollado su propio equipamiento deportivo a lo largo del tiempo. Por ejemplo, el uso del balón de fútbol se remonta a la antigua China, entre los años 225 a.C. y 220 d.C.[cita requerida] Como el fútbol sigue siendo el deporte más popular en el siglo XXI, el material del balón ha cambiado completamente a lo largo de los siglos; de estar hecho de piel de animal, a estar forrado con múltiples capas de poliéster o algodón[cita requerida].
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Para aumentar la actividad física de los niños, fomentar la participación en los deportes y potenciar el desarrollo físico, es sumamente importante proporcionar una amplia gama de recursos y equipamientos beneficiosos para la educación física en tu centro de primaria. Pero, ¿cuáles son las piezas de equipamiento más cruciales para la educación física de los niños?
Los conos son un recurso básico para la educación física. Son extremadamente versátiles y se pueden utilizar en casi cualquier actividad deportiva, ya sea como separadores de secciones para crear límites entre diferentes juegos deportivos en un campo, como marcadores para representar porterías en un campo de fútbol o como obstáculos en un recorrido para que los niños corran entre ellos. Puede ser tan creativo como quiera con los conos y utilizarlos para mejorar el equilibrio, la coordinación, la agilidad, la velocidad y la resistencia de los niños.
Ninguna escuela debería prescindir de una amplia y variada gama de pelotas. Los balones tienen una gran variedad de formas, tamaños y materiales, y son fundamentales en muchos deportes populares, como el fútbol, el voleibol, el baloncesto, el balón prisionero, el netball, el tenis, el rounders, el hockey, el rugby y el lanzamiento de peso. Ya sea rodando, chutando, lanzando, cogiendo o botando pelotas, los niños desarrollan habilidades motoras gruesas fundamentales y mejoran su coordinación mano-ojo cuando las utilizan.
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Puesto que las mancuernas pueden ser difíciles de conseguir, la mejor apuesta es conseguir un sistema que se pueda utilizar con diversos ajustes diferentes del peso. Son mucho más fáciles de guardar, y algunas incluso se pueden combinar para formar una barra. "Mantener y mejorar la densidad mineral ósea es muy importante, por lo que disponer de mancuernas para realizar cargas puede cambiar las reglas del juego", afirma McSpadden.
Recomendada tanto por Pridgett como por Cardiello, la barra de dominadas del marco de la puerta es una herramienta excelente y discreta para desarrollar los músculos de la espalda, los hombros y los bíceps. Para entrenamientos más extenuantes, también se pueden usar pesas de tobillo.
Una herramienta útil para desarrollar la fuerza central y el tono muscular general a través del entrenamiento unilateral, que según Cardiello debería "implementarse en la rutina de todo el mundo". Explica: "Por ejemplo, si eres corredor, necesitas estabilidad al apoyar el pie. Si juegas al baloncesto, deberías hacer entrenamiento unilateral para fortalecer y crear simetría en las caderas y las piernas."
Material deportivo para educacion fisica 2022
Puede organizar y disfrutar de una amplia gama de actividades de educación física y deportivas con nuestra completa selección de material. Ideal tanto para niños de primaria como de secundaria, nuestra gama de material de educación física incluye minitenis, colchonetas, lanzamientos de peso de goma y vallas de aluminio ligeras con especificaciones de la IAAF. También disponemos de una amplia gama de equipos de fútbol, rugby, tenis, baloncesto y cricket, en diferentes tamaños y especificaciones. Tanto si necesita un par de porterías combinadas de rugby y fútbol de 4,5 x 4,5 metros como un disco para niños, ¡está en el lugar adecuado!