Frases de educacion fisica para niños

Citas sobre educación física adaptada

Educación física adaptada: instrucción en el desarrollo y cuidado del cuerpo que va desde simples ejercicios calisténicos hasta un curso de estudios que proporciona formación en higiene, gimnasia y la realización y dirección de juegos atléticos.

La importancia (lingüística y de otro tipo) de la educación física La educación física ha existido desde la antigüedad, pero no fue hasta hace varios cientos de años cuando surgió el término en sí (abreviado como phys ed o PE). Su uso más antiguo proviene, curiosamente, de un libro de 1748 titulado Critical Reflections on Poetry, Painting, and Music (Reflexiones críticas sobre poesía, pintura y música): "Cannot some years prove more favorable than others to the physical education of children. . . ?" Pocas décadas después de la publicación de estas palabras, se abrieron gimnasios en toda Europa, especialmente en Alemania, donde las asociaciones de gimnasia (o turnvereins) fomentaban la salud física, así como la participación cívica y el enriquecimiento cultural. Gracias en parte a la inmigración, estos clubes, y el entusiasmo europeo por el atletismo en general, se extendieron a EE.UU. Durante el siglo XIX, los educadores estadounidenses adoptaron los métodos europeos de enseñanza del entrenamiento físico, y tanto la palabra educación física como el fenómeno que representa se afianzaron en este país.

Educación física frases motivación

Cualquiera que haya visto a un niño en un parque infantil sabe que la mayoría son físicamente activos por naturaleza y les encanta moverse. Y subir a lo alto de un tobogán o columpiarse en las barras de los monos puede ayudar a los niños a mantenerse activos toda la vida.

Y aunque los niños tengan el tiempo y el deseo de ser activos, puede que los padres no se sientan cómodos dejándoles vagar libremente por el vecindario como hacían los niños hace generaciones. Así que sus oportunidades de ser activos pueden ser limitadas.

Cuando los niños disfrutan con una actividad, quieren repetirla. Practicar una habilidad -ya sea nadar o montar en triciclo- mejora sus capacidades y les ayuda a sentirse realizados, sobre todo cuando el esfuerzo se nota y se elogia. Estas buenas sensaciones suelen hacer que los niños quieran continuar con la actividad e incluso probar otras.

La mejor forma de que los niños hagan ejercicio físico es incorporarlo a su rutina diaria. Los niños pequeños y preescolares deben jugar activamente varias veces al día. Los niños de 6 a 17 años deben realizar 60 minutos o más de actividad física al día. Esto puede incluir el juego libre en casa, el tiempo activo en el colegio y la participación en clases o deportes organizados.

Citas para profesor de educación física

Durante muchos años he sido coleccionista de citas. Me encanta cómo transmiten tanto en tan pocas palabras. Desde que empecé a dar charlas y talleres para profesores y profesionales de la infancia, me han gustado mucho las citas sobre el aprendizaje y el desarrollo de los niños. A continuación encontrarás una lista de mis favoritas (y he incluido algunas citas mías). Espero que te inspiren para involucrar el corazón y la mente de los niños de forma cariñosa y lúdica.

"La palabra 'educación' viene del latín 'educere' = e- (de) + -ducere (dibujar). Educar no es sólo dar información. Hemos olvidado que, de hecho, empieza en el corazón del niño". ~ Vince Gowmon

"Recuerda: todo el mundo en el aula tiene una historia que conduce al mal comportamiento o al desafío. 9 de cada 10 veces, la historia detrás del mal comportamiento no te enfadará. Te romperá el corazón". ~ Annette Breaux

"Animar a un niño significa que uno o más de los siguientes mensajes vitales críticos se están transmitiendo, ya sea de palabra o con acciones: Creo en ti, Confío en ti, Sé que puedes con esto, Se te escucha, Se te cuida, Eres muy importante para mí." ~ Barbara Coloroso

Citas sobre educación física para estudiantes

A los niños les encanta jugar y estar activos. En beneficio de su salud, los niños mayores de 5 años deben realizar actividad física durante al menos 60 minutos al día. No hace falta que sea un deporte estructurado, cualquier cosa que les haga levantarse y moverse les ayudará.

Los niños australianos pasan más tiempo que nunca sentados o tumbados, a menudo porque utilizan medios electrónicos. Aunque su hijo sea activo y practique mucho deporte, le vendrá bien pasar menos tiempo sentado.

Todos los niños pasan tiempo sentados en el colegio, haciendo los deberes y leyendo, lo que se conoce como comportamiento sedentario. Es importante encontrar un equilibrio saludable fomentando actividades que les den más oportunidades de moverse.

El Gobierno australiano recomienda que los niños de 5 a 12 años no pasen más de 2 horas al día delante de una pantalla para entretenerse, incluidos la televisión, los juegos electrónicos sentados, los dispositivos electrónicos portátiles o los ordenadores.

De 5 a 12 años: al menos 60 minutos diarios de actividad física de moderada a intensa para aumentar el ritmo cardíaco. Esto incluye caminar rápido, montar en bicicleta o patinete, jugar, correr y participar en deportes organizados. Debe haber una mezcla de actividades que les hagan hincharse y actividades que fortalezcan sus músculos y huesos. Por ejemplo, subirse a barras, hacer gimnasia, nadar, practicar yoga o escalar.