Caracteristicas fisicas de la obesidad

Contenidos
  1. Epidemia de obesidad
  2. ¿Cuáles son las características de la obesidad?
  3. ¿Cuáles son los factores físicos de la obesidad?
    1. Calculadora de IMC
    2. Tasa de obesidad en Estados Unidos
    3. Quién obesidad

Epidemia de obesidad

Vivir con obesidad o sobrepeso significa tener demasiado peso en forma de grasa corporal. Vivir con obesidad le sitúa en el rango de peso más alto, por encima de lo que se considera saludable. El sobrepeso también significa que su peso corporal está fuera de un rango saludable, pero no es tan extremo como la obesidad.

En Australia, 2 de cada 3 adultos y 1 de cada 4 niños padecen obesidad o tienen sobrepeso. La obesidad es más común entre los australianos desfavorecidos. Los expertos predicen que en 2025 más de 3 de cada 4 adultos australianos tendrán sobrepeso o vivirán con obesidad.

Muchas cosas pueden provocar un aumento de peso. En la mayoría de las personas, la obesidad se produce gradualmente al ingerir con el tiempo más energía de la que el cuerpo necesita. Los alimentos y las bebidas contienen energía (medida en kilojulios), que el cuerpo utiliza, especialmente durante la actividad física. Un adulto medio necesita 8700 kJ al día. La energía sobrante se almacena en forma de grasa corporal.

La medición del IMC puede ser menos precisa en determinados grupos de personas que, de forma natural, tienen diferente masa muscular y grasa. Por ejemplo, los deportistas con una masa muscular elevada pueden ser considerados personas con obesidad en función de su IMC, cuando en realidad tienen un peso saludable. Los niños no deben utilizar una medida estándar del IMC. Más información sobre la medición y el tratamiento de la obesidad en los niños.

¿Cuáles son las características de la obesidad?

¿Cuáles son los signos de la obesidad? El signo más visible de la obesidad es el exceso de grasa corporal, que suele medirse por el índice de masa corporal (IMC). Un IMC de 30 o más indica obesidad, mientras que un IMC entre 25 y 30 se considera sobrepeso. Puede calcular su IMC utilizando la calculadora de IMC para adultos de healthdirect.

¿Cuáles son los factores físicos de la obesidad?

La obesidad suele estar causada por comer demasiado y moverse poco. Si se consumen grandes cantidades de energía, sobre todo grasas y azúcares, pero no se quema la energía mediante ejercicio y actividad física, gran parte de la energía sobrante será almacenada por el organismo en forma de grasa.

Calculadora de IMC

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Este artículo explica la diferencia entre tener sobrepeso y padecer la enfermedad de la obesidad. También describe los signos y síntomas de la obesidad en niños y adultos, así como las posibles complicaciones.

El IMC es una medida anticuada y defectuosa. No tiene en cuenta factores como la composición corporal, la etnia, el sexo, la raza y la edad.  A pesar de ser una medida sesgada, el IMC se sigue utilizando ampliamente en la comunidad médica porque es una forma barata y rápida de analizar el posible estado de salud de una persona y sus resultados.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) afirman que la tasa de obesidad infantil en EE.UU. se ha triplicado en los últimos 50 años. En 2020, se consideraba que casi el 20% de los niños y adolescentes estadounidenses (de 2 a 19 años) padecían obesidad.

Tasa de obesidad en Estados Unidos

El IMC no sirve para diagnosticar definitivamente la obesidad, porque las personas muy musculosas a veces tienen un IMC alto sin exceso de grasa.  Pero para la mayoría de las personas, el IMC es una indicación útil de si tienen un peso saludable, sobrepeso u obesidad.

Una mejor medida del exceso de grasa es el perímetro de la cintura, que puede utilizarse como medida adicional en personas con sobrepeso (con un IMC de 25 a 29,9) o moderadamente obesas (con un IMC de 30 a 34,9).

La obesidad también puede afectar a su calidad de vida y provocar problemas psicológicos, como depresión y baja autoestima (más adelante encontrará más información sobre los problemas de salud asociados a la obesidad).

La obesidad es un problema cada vez más común porque para muchas personas la vida moderna implica comer cantidades excesivas de alimentos baratos y ricos en calorías y pasar mucho tiempo sentados, en escritorios, sofás o coches.

También hay algunos problemas de salud subyacentes que pueden contribuir ocasionalmente al aumento de peso, como una glándula tiroides poco activa (hipotiroidismo), aunque este tipo de enfermedades no suelen causar problemas de peso si se controlan eficazmente con medicación.

Quién obesidad

La obesidad es una condición médica, a veces considerada una enfermedad,[8][9][10] en la que el exceso de grasa corporal se ha acumulado hasta tal punto que puede afectar negativamente a la salud. Las personas se clasifican como obesas cuando su índice de masa corporal (IMC) -el peso de una persona dividido por el cuadrado de su estatura- es superior a 30 kg/m2; el intervalo de 25-30 kg/m2 se define como sobrepeso[1]. Algunos países de Asia oriental utilizan valores inferiores para calcular la obesidad[11]. La obesidad es una de las principales causas de discapacidad y está correlacionada con diversas enfermedades y afecciones, en particular enfermedades cardiovasculares, diabetes de tipo 2, apnea obstructiva del sueño, ciertos tipos de cáncer y osteoartritis[2][12][13].

La obesidad tiene causas individuales, socioeconómicas y medioambientales. Algunas causas conocidas son la dieta, la actividad física, la automatización, la urbanización, la susceptibilidad genética, los medicamentos, los trastornos mentales, las políticas económicas, los trastornos endocrinos y la exposición a sustancias químicas que alteran el sistema endocrino[1][4][14][15].

La obesidad es una de las principales causas prevenibles de muerte en todo el mundo, con tasas crecientes en adultos y niños[18]. En 2015, 600 millones de adultos (12%) y 100 millones de niños eran obesos en 195 países[7]. La obesidad es más común en mujeres que en hombres[1]. Hoy en día, la obesidad está estigmatizada en la mayor parte del mundo. Por el contrario, algunas culturas, pasadas y presentes, tienen una visión favorable de la obesidad, considerándola un símbolo de riqueza y fertilidad[2][19]. No obstante, en 2013, varias sociedades médicas, entre ellas la Asociación Médica Americana y la Asociación Americana del Corazón, clasificaron la obesidad como una enfermedad[20][21][22].

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