Cambios fisicos en la pubertad
Cómo afrontar la pubertad en un niño
Es posible que te encuentres Los retos emocionales que pueden surgir en este momento incluyen: Estos cambios emocionales son una parte importante de la elaboración de tus propios valores morales e identidad. Apoyo de los padres y cuidadores durante la pubertad A lo largo de la pubertad es posible que desees adquirir mayor independencia, pero que aún no te sientas preparado para renunciar al apoyo de tus padres o cuidadores. Esto puede significar que a veces te sientas como un adulto y otras como un niño. Esto es normal. Explorar, asumir riesgos y, a veces, actuar impulsivamente también son cosas normales durante esta etapa. Tus padres o cuidadores pueden preocuparse cuando quieres salir solo y actuar con independencia, porque les preocupa tu seguridad y bienestar. Tu creciente deseo de independencia puede dar lugar a discusiones con tus padres o cuidadores que quieren mantenerte a salvo. Por lo general, lo mejor es hablar de estos temas y resolverlos juntos. Ser padre de un niño en la pubertad A veces no es fácil ser padre de un niño en la pubertad. Es importante mantener una buena comunicación y estar disponible si surgen problemas. También es importante mantener reglas y expectativas claras. Permitir una mayor independencia debe ir acompañado de establecer y comunicar límites claros. Para más información, lea Crianza de los hijos en la pubertad. Dónde obtener ayuda
Desarrollo cerebral adolescencia
La pubertad es el momento en que los niños maduran y se convierten en adultos jóvenes a través de cambios físicos y emocionales. Esto no ocurre de golpe, sino lentamente a lo largo del tiempo. Los padres se preguntan a menudo cómo ayudar a sus hijos a superar estos cambios. Saber qué esperar te ayudará a hablar con tu hijo sobre los cambios de su cuerpo y a responder a sus preguntas.
En el varón, los cambios físicos de la pubertad suelen empezar con el aumento de tamaño de los testículos. Brotará vello oscuro, áspero y rizado justo encima del pene y en el escroto. El pene y los testículos aumentan de tamaño y las erecciones son más frecuentes. También se produce la eyaculación, es decir, la liberación de semen con espermatozoides. La eyaculación durante el sueño se denomina "sueño húmedo" o emisión nocturna.
Más adelante, crecerá vello bajo los brazos y en la zona de la barba. Y ese primer chasquido en la voz es señal de que la voz está cambiando y se hará más grave. A algunos varones les crecen las mamas (lo que se denomina ginecomastia). Suele desaparecer en un plazo de 6 a 18 meses.
La forma de su cuerpo empieza a cambiar a medida que sus hombros se ensanchan y ganan peso y músculo. El estirón suele producirse entre los 12 y los 15 años. A los 16 años, la mayoría de los varones han dejado de crecer, pero sus músculos siguen desarrollándose.
Hormonas de la pubertad
Los años de la adolescencia también se denominan adolescencia. La adolescencia es una época de estirones y cambios puberales. Un adolescente puede crecer varios centímetros en varios meses, seguido de un periodo de crecimiento muy lento y, a continuación, dar otro estirón. Los cambios de la pubertad (maduración sexual) pueden producirse gradualmente o pueden aparecer varios signos al mismo tiempo.
La maduración sexual y otras maduraciones físicas que se producen durante la pubertad son el resultado de cambios hormonales. En los chicos, es difícil saber exactamente cuándo llega la pubertad. Se producen cambios, pero de forma gradual y a lo largo de un periodo de tiempo, y no como un acontecimiento único. Aunque cada adolescente varón es diferente, a continuación se indican las edades medias en las que pueden producirse los cambios de la pubertad:
Las chicas también experimentan la pubertad como una secuencia de acontecimientos, pero sus cambios puberales suelen comenzar antes que los chicos de la misma edad. Cada niña es diferente y puede progresar a través de estos cambios de manera diferente. A continuación se indican las edades medias a las que pueden producirse los cambios puberales:
Desarrollo físico
La adolescencia comienza con el inicio de la pubertad, un periodo de desarrollo en el que los cambios hormonales provocan rápidas alteraciones físicas en el cuerpo que culminan en la madurez sexual. Aunque el momento varía en cierta medida según las culturas, la edad media para alcanzar la pubertad oscila entre los 9 y los 14 años para las chicas y entre los 10 y los 17 años para los chicos (Marshall y Tanner, 1986). Este periodo de desarrollo físico del adolescente de 9 a 13 años se divide en dos fases. 9
Figura \(\PageIndex{1}\}): La pubertad conlleva cambios drásticos en el cuerpo, incluido el desarrollo de las características sexuales primarias y secundarias. (Imagen de la Universidad Abierta de Hong Kong con licencia CC BY-SA 4.0)
La primera fase de la pubertad comienza cuando la hipófisis empieza a estimular la producción de la hormona sexual masculina testosterona en los niños y de las hormonas sexuales femeninas estrógeno y progesterona en las niñas. La liberación de estas hormonas sexuales desencadena el desarrollo de las características sexuales primarias, los órganos sexuales relacionados con la reproducción. También implica un aumento de la estatura del 20 al 25 por ciento. La pubertad es el segundo periodo, después del prenatal, en términos de crecimiento rápido, ya que los huesos largos se estiran hasta alcanzar su tamaño final, el de un adulto. Las chicas crecen entre 5 y 20 centímetros, mientras que los chicos crecen entre 10 y 30 centímetros.